Taille – Abdos – Fessiers
Cindy
60min
Tous Niveaux
Description
le cours de taille – abdos – fessiers propose des exercices d’amaigrissement localisées aux niveaux des abdominaux, des fessiers, des cuisses, le tout sur une musique stimulante. Les séances sont spécialement conçues pour affiner et tonifier la silhouette.
Objectifs
- Développent l’endurance cardio-vasculaire
- Réduit la masse graisseuse
- Tonification musculaire
- Retrouver le bien-être, sa santé mentale et physique
A Prévoir pour le cours : un tapis d’entrainement.
Venez Tester Gratuitement
Horaires Cours
Jeudi
18:30
60min
Taille – Abdos – Fessiers
Tous Niveaux
Cindy
Salle
Av. Ernest Renan 33, 1030 Schaerbeek
Cours
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