Taille – Abdos – Fessiers

Cindy

60min

Tous Niveaux

Description

le cours de taille – abdos – fessiers propose des exercices d’amaigrissement localisées aux niveaux des abdominaux, des fessiers, des cuisses, le tout sur une musique stimulante. Les séances sont spécialement conçues pour affiner et tonifier la silhouette. 

Objectifs

  • Développent l’endurance cardio-vasculaire
  • Réduit la masse graisseuse
  • Tonification musculaire
  • Retrouver le bien-être, sa santé mentale et physique

A Prévoir pour le cours :  un tapis d’entrainement.

 

Venez Tester Gratuitement

Horaires Cours

Jeudi

18:30

60min

Taille – Abdos – Fessiers

Tous Niveaux

Cindy

Salle

Av. Ernest Renan 33, 1030 Schaerbeek

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