Body Sculpt

Kader

“Je m’appelle Kader Bosmans. Je suis personal traîner et instructeur fitness depuis plus de 8 ans maintenant. Anciennement joueur de football de haut niveau j’ai du arrêter ma carrière suite à une grave blessure et cela m’a conduit à une reconversion dans le fitness. C’est dans le fitness que j’ai trouvé ma passion, une passion que j’aime partager avec d’autres personnes. Je suis quelqu’un de passionné, souriant, bienveillant et qui se remet en question dans le but de s’améliorer constamment pour offrir le meilleur à mes participants. Je suis traîner international pour les concepts lesmills mais aussi dans différents concepts freestyle. Dans mes cours vous pouvez vous attendre à transpirer, vous surpasser et atteindre vos objectifs le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse.”

60min

Tous Niveaux

Description

Le cours d’Abdo Bottom Stretch propose un mix d’exercices de renforcement localisés au niveau des abdominaux et des fessiers ainsi que des exercices d’étirements. Les séances sont spécialement conçues pour obtenir des fesses et abdos raffermis tout en longueur.

Objectifs

  • Réduit la masse graisseuse
  • Tonifie la silhouette
  • Renforcement musculaire et cardiotraining
  • Retrouver le bien-être, sa santé mentale et physique

A Prévoir pour le cours :  un tapis d’entrainement.

 

Venez Tester Gratuitement

Horaires Cours

Jeudi

18:00

60min

Body Sculpt

Tous Niveaux

Kader

Salle

Av. Ernest Renan 33, 1030 Schaerbeek

Cours

Réserver

Coachs

Contact

À Propos

FAQ

Galerie